實在是很懷念小時候倒頭就鼾鼾入睡的時光...

實在是很懷念小時候倒頭就鼾鼾入睡的時光～

出了社會後，煩惱的事情越來越多，生活忙碌緊繃，最簡單的願望就是吃得飽，睡得好，開心沒煩惱。
偏偏常常翻來覆去睡不著，為難睡著受苦！

而且我非常淺眠，如果睡眠中斷就很難睡回去了😭
隔天又要早起工作，那精神狀態真的很差，眼睛酸澀疲倦😩 真的好痛苦呀～
 

偶然發現了癒醫的月光舒眠粉

睡前30分鐘一包，莓果風味，粉狀好入口吸收快！
實測了一段時間，睡的很深很沈的感覺！

早晨起床思緒清晰不打結，身心靈都輕鬆些
和我一樣工作壓力大、失眠的朋友不妨試試

祝大家都能睡個好覺呦😴