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因身兼多職就算操勞整天,躺在床上卻不能入睡,這問題一直困擾我...

現代女性因生活壓力大、作息不正常,晚上想好好休息時腦袋卻轉不停,導致⋯
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身為現代的女性,真的是很辛苦

我覺得身為現代的女性,真的是很了不起也很勇敢的一件事情 因為我們必⋯
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我常常在拍戲、拍廣告前一晚,躺在床上翻來覆去

  我ㄧ直有睡不好的問題,常常拍戲、拍廣告、出席&hel⋯
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老是愛熬夜,想睡又睡不著怎麼辦?

以前總熬夜的我,熬到成自然了😅 突然要回歸正常作息真的是睡不著也睡⋯
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最近工作壓力大身心俱疲,常常熬夜晚上都睡不好

最近工作壓力大 使得我身心俱疲,常常要熬夜 晚上都睡不好 導致白天⋯
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有人跟我一樣遇到重要場合前一天晚上都會睡不好嗎?

有人跟我一樣遇到重要場合前一天晚上會睡不著嗎? 考試前一天、戶外教⋯
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