這幾年總是經常睡不著,隔天走路都浮浮的感覺...
以前不管是午休、夜晚睡眠💤從來不會困擾我,
但是這幾年總是常常睡不著經常失眠到天亮,
隔天走路都浮浮的精神不濟,別說還要上班開車都很危險
也試過很多方法都沒什麼改善,直到最近接觸了「
我都是睡前 30分鐘內服用2包(因爲我是重度障礙者😅)
粉狀地莓果口味蠻好入口的,好吸收睡意來得快,
吃了快一星期覺得有紓壓放鬆幫助入睡,品質有了比較明顯的提升!
不再翻來覆去在床上躺到腰痠背痛了🛌
而且有了較好的睡眠品質我眼睛的血絲不那麽紅了👀
小包裝設計外出攜帶方便,在外過夜也能好好睡💤
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