身為一個白天顧小孩、晚上還要追進度的媽，每天腦袋根本停不下來

身為一個白天顧小孩、晚上還要追進度的媽，每天腦袋根本停不下來

以前常常一躺上床，腦中還在想孩子的功課、電商要上架什麼，結果翻來覆去到半夜才睡著。
 

直到最近開始固定補充 curemedi 癒醫 的【 6 鎂元素】，才真正感受到什麼叫做「放鬆就能入睡」

「妳也缺鎂嗎？」說真的，我以前從來沒想過，但開始吃之後，真的有感。

睡前一顆，現在不只比較快入睡，半夜也不容易醒，而且睡醒不再那麼累。

這款 6 鎂元素一次同時補充 6 種鎂，比市面上那種只加一種鎂的保健品有感太多。

最打動我的是它是專為女性設計，除了幫助入睡、舒緩緊繃、穩定神經，對我這個甜點成癮者來說，也能維持正常代謝。

以前吃個下午茶就昏昏欲睡，現在感覺身體能量比較穩，代謝好，整天精神也比較跟得上小孩的體力。

加上它是德國進口、符合歐盟嚴格規範、素食可用，我自己吃得安心，也開始默默推薦給同樣常熬夜、壓力大的朋友。

現在我每天的自我照顧清單裡，多了一項小習慣：睡前一顆6鎂元素，讓身體好好放鬆一下。

畢竟媽媽的電池也需要充電，才能隔天繼續當個有能量的人呦！