突然發現原來日常小毛病，都可能跟缺鎂有關！

久坐辦公、愛吃甜食、代謝變慢的我
補鎂真的有差，身體反應都告訴我！

說真的，年紀一上來真的不能騙人欸……
以前吃完下午茶頂多罪惡感一下，現在是吃完甜點直接昏昏欲睡😴

再加上我又是久坐辦公室族群，
代謝越來越慢，偶爾還會有心悸的小狀況，
有時候真的會突然覺得：「欸，我是不是該開始照顧自己了？」

後來朋友跟我提到「補鎂」這件事，
我才發現原來很多我的小毛病，都有可能跟缺鎂有關！
 

🍩 像我這種下午茶控特別有感：

每天到三四點就嘴饞，手很誠實地點了甜點，
以前吃完會瞬間當機，整個人進入放空模式，
現在補鎂後，吃完甜的也比較不會覺得能量大崩盤，
代謝有在動，也比較不會有那種吃完就想躺平的感覺～

🧠 工作壓力大＋長期坐辦公室：

以前下班肩頸都像石頭一樣，
現在明顯比較放鬆、身體沒那麼緊繃，
睡眠品質也變好（以前超容易胡思亂想睡不著）。
 

而且我真的要講：我之前很容易緊繃，會到心慌的那種，
現在這種感覺變得很少了，內心小劇場不再亂演，安全感滿分💓

 

🔥 代謝方面也很有感！

以前坐整天，下班整個人像沒靈魂，
現在補了一陣子鎂，真的有感覺到精神比較好，
不會那種一整天都累累的、腦袋也轉不動。

補鎂這件事，我以前沒多注意，
直到接觸了「6 鎂元素」，才發現：原來市面上大部分保健品都只補一種或兩種鎂，
但其實我們身體需要不同型態的鎂來幫助全面吸收與作用！

💎 為什麼我選「癒醫 6 鎂元素」？

✔ 同時補充6種高效鎂，吸收更全面，代謝更有感
✔ 專為女性設計，幫助調節生理機能
✔ 支持心臟、肌肉、神經系統正常運作，改善我之前偶爾緊繃的問題
✔ 有助於入睡，對壓力大、思緒停不下來的我來說太重要了
✔ 素食可用
✔ 原料來自德國進口、符合歐盟嚴格規範，品質讓人很放心

日常忙歸忙，大家也要好好照顧自己的小身體呦❤️